Эксперт Лялина рассказала о риске появления камней в почках из-за свеклы

Раскрыта неожиданная опасность употребления свеклы — Фото: www.unsplash.com

прочитано 899 раз

продолжениеВрач объяснила, почему нельзя отказываться от пальмового масла

Привычный продукт может привести к серьезным проблемам со здоровьем

Свекла считается полезным продуктом – в ней много витаминов, минералов и антиоксидантов. Но, как выяснилось, не всем она подходит. Известный российский ученый Ирина Лялина объяснила, что в некоторых случаях красный овощ может даже навредить.

По ее словам, если есть этот продукт в меру, для большинства людей он безопасен. Но если переборщить, могут начаться проблемы с пищеварением – вздутие, тяжесть или дискомфорт. Особенно осторожными стоит быть людям с диабетом или тем, у кого есть риск образования камней в почках.

Эксперт подчеркнула, что переедание свеклы может не только спровоцировать образование камней, но и усугубить уже имеющиеся проблемы.